pareja Archives - Conocernos

Cómo ser una persona feliz

¿Cómo ser una persona feliz? ¿Cómo tener mayor nivel de bienestar en la rutina diaria? Merece la pena aprender a vivir el momento presente y disfrutar de este instante porque cuando conectas con el ahora, entras en contacto con tu mundo interior, disfrutas mucho más del poder de la felicidad.

En Conocernos te damos las claves para ser una persona feliz:

1. Ten mucho cuidado con el poder de la nostalgia porque muchas personas pasan su vida añorando algo que no pueden tener cuando en realidad, tienen tantas cosas que vivir y disfrutar. No dejes que la ausencia de aquello que te gustaría tener empañe tu mirada en relación con aquello que sí que tienes.

2. Cuida tu actitud porque eso es lo verdaderamente importante a la hora de tener un buen nivel de bienestar. En la vida, no siempre es fácil poder tener una actitud positiva, por ejemplo, ante una mala racha, ante una enfermedad grave o ante una dificultad de cualquier tipo que te hace sentir menos pleno de lo que te gustaría. En ese caso, pon de tu parte, pero sin idealizar: es imposible tener un bienestar pleno cuando los obstáculos están en contra.

3. Rodéate de gente buena porque la bondad te ayuda a crecer, te da mucha paz y mucha tranquilidad. Por ello, haz siempre espacio en tu agenda para poder hacer planes con tus amiogs, no te cierres únicamente a la soledad de estar en el terreno conocido porque tú puedes ir más allá.

4. Hazte la vida agradable a ti mismo porque tú eres tu principal compañía. Estás contigo las 24 horas del día, motivo suficiente para cuidar de ti y quererte más de lo que lo haces en realidad.

5. Sal todos los días a pasear y a respirar aire puro eso te aporta la luz que necesitas para estar bien por dentro y por fuera.

6. Deja de lado la barrera del «no puedo» porque esa barrera está únicamente dentro de ti. Los límites están en tu mente, no fuera.

Cómo saber si tu matrimonio terminará en divorcio

¿Cómo saber si tu matrimonio terminará en divorcio? Lo cierto es que muchas veces, existen relaciones que al inico de una historia de amor, ya apuntan un final negativo, sin embargo, muchas veces, el deseo de que las cosas salgan bien y ese lema de que el amor es ciego, hacen que una persona, no pueda ver las cosas tal y como son.

En Conocernos, te damos las claves para saber si tu matrimonio terminará en divorcio:

1. En primer lugar, escucha los consejos y recomendaciones de tus familiares y amigos: ¿Critican con frecuencia a tu pareja? ¿Te dicen cosas negativas de quien para ti es tu gran amor? Es importante que escuches esas voces porque pueden decirte algo importante por mucho que tú quieras ignorarlo. Especialmente, estate atento a los comentarios de tus padres que son quienes más te quieren.

2. ¿Tienes una relación marcada por constantes cambios de estado de ánimo? La inestabilidad de tener más discusiones que relaciones hace que al final, dos personas terminen cansadas y desgastadas de tanta lucha interna. Intenta mirar dentro de ti para saber qué buscas, qué quieres y qué deseas.

3. ¿En tu relación cada uno vais a lo vuestro? En una relación es importante que cada uno tenga su propio espacio, sin embargo, no al punto de que dos personas sean dos absolutas desconocidas, no compartan tiempo en común. Intenta hacer planes con tu pareja, hazle un hueco en tu vida, demuéstrale que es especial para ti… Si el cariño no se alimenta entonces, surge la indiferencia.

4. Si te has casado con el eterno seductor, con una persona que tiene el deseo constante de gustar a los demás, entonces, corres el riesgo de estar siempre alerta ante una posible infidelidad.

5. Si una persona tiene unos hábitos de vida poco saludables, por ejemplo, adicción a las compras, puede traer consecuencias negativas en la relación de pareja, porque los problemas económicos tamibén influyen en el amor.

¿Cómo saber si tu matrimonio terminará en divorcio? Escuchando tu voz interior y tu sentido común. Las cosas muchas veces cambian, sí, pero lo hacen a peor.

Cómo ser amiga de tu pareja

Amistad y amor no son incompatibles pero es verdad que tampoco es fácil de lograr que tu pareja sea tu mejor amigo, esa persona a la que le cuentas todo sin dudarlo porque sabes que te va a escuchar, te va a comprender y te va apoyar. Conviene ser realista y recordar que las personas, en el entorno de confianza, en ocasiones, se relajan y no cuidan todos los detalles.

En Conocernos, te damos las claves para ser amiga de tu pareja:

1. En primer lugar, busca tu propio espacio, no confundas amistad con estar todo el día a su lado de una forma dependiente y obsesiva.

2. No critiques a sus amistades, ni tampoco a su familia. A ti tampoco te gusta que él lo haga, por tanto, intenta practicar con el ejemplo.

3. ¿Tenéis amistades comunes? Entonces, de ser así, aprovecha este ocio común para buscar planes con los que poder disfrutar. Por ejemplo, si a ambos os gusta bailar, no dudes en apuntarte a un curso de bailes latinos. Gracias a esta actividad también podréis conocer más gente.

4. Deja que te cuente lo que él quiera. No presiones, no hagas mil preguntas si notas que se cierra porque un tema le duele. Cuanto más pongas el dedo en la herida, peor. La amistad es libertad, ilusión y tranquilidad.

5. Alégrate cuando tu pareja sale con sus amigos. Dile: “Pásalo bien y disfruta”. Esas son las palabras que de verdad muestran cariño hacia alguien. Si estás con una persona, y la relación va bien, no hay motivo para celos e inseguridades.

6. Quiérete a ti misma, cultiva tu alma, cuídate a nivel físico… Cuanto mejor te sientes contigo misma, más feliz eres, y a su vez, tu pareja disfruta más en tu compañía.

7. Evita los reproches y las quejas, es mejor que hagas iniciativas. Deja de lado el chantaje emocional, si algo no te gusta o te molesta, entonces, expresa el tema de una forma asertiva.