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El Día de la Madre es un momento para el amor

El Día de la Madre es un momento muy especial para brindar por el amor y por la felicidad personal. El Día de la Madre es un símbolo de la felicidad en estado puro.

No existe mayor felicidad que la que tiene un hijo al poder estar con su madre, disfrutar de un día diferente y tener una motivación especial en su vida. El Día de la Madre supone el gran reconocimiento de sentirse amado y querido por tu madre.

El Día de la Madre se celebra el primer domingo de mayo, una fecha que es un buen momento para decir te quiero. Y existen formas muy sencillas de sorprender a tu madre a través, por ejemplo, de una carta.

El Día de la Madre te pone en contacto con el poder del amor en estado puro ya que incluso, aunque una persona no sea madre, todo ser humano es hijo. Es decir, los hijos también son protagonistas absolutos del Día de la Madre.

¿Cómo puedes celebrar el Día de la Madre?

1. Cada familia tiene sus propias tradiciones y costumbres. Por tanto, anímate a organizar un plan que te encante a ti y a tu madre.

2. Si por motivos de trabajo tienes que estar lejos de tu hogar en ese día, entonces, no dudes en llamar por teléfono a tu madre para decirle que le quieres. Le encantará escucharlo.

3. Existen regalos que no cuestan ni un euro: por ejemplo, un abrazo o un beso. Ser el punto de apoyo de tu madre te permite crecer de verdad y ser feliz.

4. Aquellas personas que tienen una mala relación con su madre pueden dar el paso en el Día de la Madre para iniciar una reconciliación y un acercamiento. Es un buen día para acercar posturas y no dar tanto peso a los conflictos familiares.

El Día de la Madre es una fecha muy importante para decir te quiero y dar las gracias a la persona que te ha dado la vida. Una persona maravillosa que más allá de sus errores, es única e irrepetible.

La cuenta atrás para el Día de la Madre 2013 ya ha comenzado.

Decálogo para tener una vida serena

Tener una vida serena es un trabajo interno que requiere de entrenamiento emocional, mucha inteligencia y un buen nivel de bienestar. ¿Cómo tener una vida serena?

1. En primer lugar, relájate de verdad a nivel consciente. Busca espacios cada día para poder estar a solas contigo mismo aunque sea un cuarto de hora. Incluso en caso de ser padre o madre de familia es posible hacer un hueco para la intimidad de estar contigo mismo.

2. Existen placeres que te ponen en contacto con la naturaleza y que son muy relajantes. Por ejemplo, dar un paseo por la orilla del río o disfrutar de la belleza de un atardecer. Salir a pasear y respirar aire puro también resulta muy saludable.

3. Aprende a fluir con la vida y deja de querer controlarlo todo porque no eres una máquina sino un ser humano.

4. Ten paciencia de verdad porque en la vida, todo llega. Pero sé realista y ten en cuenta que la vida puede tener otros planes diferentes para ti. Es decir, no planifiques cada detalle de tu destino y pasa las páginas del libro de la vida cada día. El presente siempre es lo mejor que te puede pasar.

5. Cuida tu lenguaje para que en tu comunicación haya más palabras positivas que negativas.

6. Di con frecuencia la palabra gracias porque es una palabra cargada de energía creativa.

7. Respira profundamente y vuelve a empezar de nuevo. En la vida, estamos en un constante viaje en el que hay que coger fuerzas para iniciar un nuevo camino.

8. Recuerda que en la vida todo tiene solución menos la muerte.

9. Dibuja una sonrisa en tu rostro y así también, dibujas una sonrisa en tu alma.

10. Relativiza los problemas y preocupaciones con mucho sentido del humor. No hay mejor medicina que una buena carcajada para calmar las penas del espíritu, los sufrimientos del amor y las heridas del corazón.

Con este sencillo decálogo podrás disfrutar de un poco más de calma en medio del ritmo de vida intenso de la vida cotidiana. Hazte un regalo cada día: ser feliz. Abre las puertas al amor hacia ti mismo.

Lectura recomendada: El arte de ser feliz

Existe un libro fantástico que puede ser una bonita lectura para disfrutar en vacaciones de verano teniendo un acto de amor hacia ti mismo puesto que dedicar unos minutos al pensamiento positivo y a cultivar la felicidad interna, te abre puertas.

El libro que hoy queremos recomendarte en Conocernos es: El arte de ser feliz. Un título muy gráfico, visual y sugerente con el que seguro que descubres lo importante que es la vida en contacto contigo mismo. Está escrito por Ignario Larrañaga. Sin duda, este libro puede ayudarte a lograr objetivos importantes:

1. En primer lugar, el libro puede ser útil para desterrar miedos y apartar fantasmas del pasado sin que te hieran más de lo necesario. Hoy es un buen momento para liberar toda esa carga que llevas sobre la espalda y humanizar tu existencia gracias al cariño hacia ti mismo.

2. No tengas miedo de la vida porque el camino se descubre poco a poco y en el lugar más inesperado puedes descifrar grandes misterios de la existencia.

3. Piensa en ti y no como un acto de egoísmo sino de salud vital. Ya no te aporta nada vivir pegado a relaciones que ya se acabaron, ni mirando siempre a algo que forma parte del ayer. Piensa que la vida es bonita y no puedes perder tu tiempo presente sin darle el valor que de verdad tiene.

4. Este libro puede enseñarte a quererte mejor a ti mismo y también, a los demás ya que ambos factores tienen una conexión directa.

5. Ama la vida de verdad con todo lo que ella puede ofrecerte. Abre los ojos ante el gran milagro de la existencia porque merece la pena ver el brillo que tiene el universo.

El arte de ser feliz escrito por Ignario Larrañaga es una lectura excelente para humanizar tu verano y pasarlo de verdad muy bien en esos momentos de soledad que en ocasiones se llenan de un color gris. Este libro es una puerta abierta para empezar a disfrutar de la soledad acompañada..

Disfruta de los fines de semana de primavera

El fin de semana tiene un efecto terapéutico muy importante a nivel emocional para la mayoría de las personas a excepción de aquellos trabajadores que tienen una gran dependencia de su trabajo e identifican el ser con el hacer. Disfruta de los fines de semana de primavera porque te servirá de gran ayuda poder disfrutar del momento presente, respirar aire puro y recargar pilas gracias a unos días de descanso y de relax.

Ha llegado el momento de potenciar la creatividad para apostar por planes divertidos que de verdad te gustan y te hacen sentir bien. ¿Cómo disfrutar de planes divertidos?

1. En primer lugar, recuerda que no sólo puedes hacer planes en compañía sino también en solitario. De hecho, es un gran paso romper la timidez para dar el paso de tomar la iniciativa de planes a nivel individual. Hacer planes en solitario es una necesidad cuando una persona ha cambiado de ciudad y todavía no conoce a gente nueva.

2. Disfruta de la cartelera de cine en primer lugar, para apoyar la cultura que es una fuente de riqueza. Pero también, porque el cine es uno de los medios de expresión emocional más importantes. Gracias a una buena película puedes conocer otras formas de vivir, conocer diversas experiencias y una historia emotiva de la que extraer una lección de vida.

3. Incluye a tu familia en tus planes de primavera. Las familias no pueden reducir sus encuentros únicamente a la Navidad o a los cumpleaños porque entonces, los miembros de una misma familia se terminan distanciando. Es muy positivo organizar encuentros comunes para disfrutar de un plan divertido y agradable.

4. No te quedes en casa porque los fines de semana de invierno son más propicios para ello. Ya tendrás ocasión cuando llegue el otoño de pasar más tiempo en tu hogar. Ahora disfruta del sol y de la vida. En primavera los días son más largos, el paisaje es más bello, la gente se muestra más receptiva para la vida social ya que la primavera en sí misma potencia las emociones agradables al máximo.

Feliz fin de semana.